Ողնաշարի օստեոխոնդրոզը հիվանդություն է, որի դեպքում խաթարվում է միջողնաշարային սկավառակների և աճառների կառուցվածքն ու ֆունկցիոնալությունը: Այն ուղեկցվում է պարբերական ցավոտ սենսացիաներով, քանի որ ախտահարված հյուսվածքները պետք է ապահովեն ողնաշարի շարժունակությունը և ճկունությունը։Ըստ ICD 10-ի, այն պատկանում է հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների խմբին, կոդը՝ M42։Հիվանդության էությունը ողնաշարի ծանրաբեռնվածության ժամանակ սկավառակների սեղմման մեջ է, ինչը հանգեցնում է դրանց ոչնչացման կամ դեֆորմացման։Սա հանգեցնում է նյարդերի վերջավորությունների վնասմանը, ինչի հետևանքով առաջանում է ցավ և այտուց: Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի անտեսված ձևը կարող է հանգեցնել հաշմանդամության:
Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի զարգացման պատճառները
Ինչ է այս հիվանդությունը և որտեղից է այն գալիս: Ամենից հաճախ այս հիվանդությունը մարդկանց մոտ ի հայտ է գալիս 40 տարի անց։Դա պայմանավորված է աղի նյութափոխանակության տարիքային խանգարումներով և օրգանիզմի ջրազրկմամբ։Գործոնները, որոնք հրահրում են հիվանդության զարգացումը.
- կռանալ, որը հանգեցնում է ողնաշարի կորության;
- չզարգացած ողնաշարի մկաններ;
- երկար ժամանակ անհարմար դիրքում լինելը.
- կանոնավոր ծանր առարկաներ կրելը;
- նստակյաց ապրելակերպ, որը կապված է աշխատանքի առանձնահատկությունների հետ.
- մարմնում նյութափոխանակության խանգարումներ;
- գենետիկ նախատրամադրվածություն;
- քիմիական նյութերի բացասական ազդեցությունը մարմնի վրա;
- վարակիչ բնույթի փոխանցված հիվանդություններ.
- նյարդային գերլարվածություն, նյարդաբանական դրսևորումներով սթրես;
- հորմոնալ խանգարումներ մարմնում;
- պրոֆեսիոնալ սպորտ՝ կապված ուժային բեռների հետ;
- ողնաշարի վնասվածք;
- դիրքի կտրուկ փոփոխություն.
Կարևոր է իմանալ!Անբարենպաստ կլիմայական պայմանները, պարբերական հիպոթերմիան կարող են նպաստել հիվանդության զարգացմանը։Հետեւաբար, դուք պետք է հնարավորինս պաշտպանվեք այս գործոններից:
Հիվանդության ընդհանուր ախտանիշները
Օստեոխոնդրոզը միշտ ուղեկցվում է ցավով և թմրածությամբ։Նման հիվանդություններ կարող են հայտնվել նաև.
- սուր, կտրող, կրակոցային ցավ;
- ցավոտ վերջույթներ;
- գլխապտույտ, երբեմն գիտակցության կորուստ;
- մաշկի չորություն և շերտավորում;
- ուժեղ քրտնարտադրություն;
- վերջույթների ցածր ջերմաստիճանը.
Կախված նրանից, թե ողնաշարի որ հատվածում է զարգանում հիվանդությունը, ի հայտ են գալիս այլ կոնկրետ ախտանիշներ։
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ. նշաններ
Սա պարտության ամենավտանգավոր վայրն է։Ի վերջո, հենց արգանդի վզիկի շրջանում է անցնում զարկերակը, որը նպաստում է ուղեղի բնականոն աշխատանքին։Հիվանդության արտաքին տեսքի պատճառով այս զարկերակը սեղմվում է և խանգարում ուղեղի արյան մատակարարմանը։Դրա պատճառով հիվանդը զգում է ուժեղ գլխացավեր, գլխապտույտ, մարմնի ընդհանուր թուլություն: Նվազում է ուշադրության կենտրոնացումը, վատանում է անգիր անելու ունակությունը։
Այն ուղեկցվում է պարանոցի հետևի մասում, թիակների տակ, նախաբազուկի շրջանում, երբեմն վերին վերջույթները թմրում են։
Կրծքավանդակի շրջանի օստեոխոնդրոզ
Հիվանդության այս տեսակը բավականին հազվադեպ է, առավել հաճախ՝ ողնաշարի այլ մասերի վնասման հետ մեկտեղ։Կարող է ուղեկցվել հետևյալ հիվանդություններով.
- ցավ ուսի շեղբերների միջև;
- սուր ցավ խորը շունչով;
- թուլություն և թմրություն մատների մեջ.
Կան իրավիճակներ, երբ կրծքային շրջանի հիվանդությունը կարող է անհանգստություն առաջացնել սրտի շրջանում:
Գոտկային ողնաշարի օստեոխոնդրոզ
Հիվանդության ամենատարածված տեսակը, քանի որ մեջքի ստորին հատվածը առավելագույն ծանրաբեռնվածություն է վերցնում մարդու ողջ կյանքի ընթացքում։Կարող է առաջացնել ողնաշարի օստեոխոնդրոզ՝ ռադիկուլյար համախտանիշով: Այս հիվանդությունը բնութագրվում է գոտկատեղի նյարդային արմատների կծկմամբ, որն ուղեկցվում է տարբեր ցավերով և կարող է տարածվել դեպի ազդրի և հետույքի տարածք:
Զարգացման ժամանակահատվածում ստորին վերջույթների բնականոն աշխատանքը խաթարվում է և ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով.
- քորոց սենսացիա ոտքի հետևի մասում;
- ստորին վերջույթների թուլություն;
- մատների թմրություն.
Կարող են առաջանալ նաև միզասեռական համակարգի և աղիների ֆունկցիայի խանգարումներ։
Կարևոր է հիշել.Առաջին ախտանիշների դեպքում դուք պետք է դիմեք մասնագետի օգնությանը: Ի վերջո, հիվանդության առաջադեմ ձևը որոշակի բաժանմունքում կարող է զարգանալ ողնաշարի պոլիսեգմենտալ օստեոխոնդրոզ, որը բաղկացած է միանգամից բոլոր բաժանմունքների պարտությունից:
Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի փուլերը
Ժամանակակից բժշկության մեջ հիվանդության 4 փուլ կա.
- Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի աստիճանը. Այս փուլում հիվանդությունը դժվար է հայտնաբերել։Ակնհայտ նշաններ չկան. Կան միայն ընդհանուր հիվանդություններ, մեջքի թեթև թուլություն՝ անհարմար սենսացիաներով, որոնք վերագրվում են գերբեռնվածությանը։Հիվանդությունը դանդաղ է, սովորաբար պատահականորեն հայտնաբերվում է սովորական հետազոտության ժամանակ:
- Ողնաշարի 2-րդ աստիճանի օստեոխոնդրոզ. Ցավի ախտանիշները հայտնվում են հյուսվածքների ոչնչացման սկզբնական գործընթացի պատճառով: Եթե ժամանակին դիմեք մասնագետներին օգնության համար, ապա հիվանդության այս աստիճանը կարող է բավական արագ բուժվել՝ շնորհիվ դեղամիջոցների։
- 3-րդ աստիճանի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ. Սկսվում է աճառային հյուսվածքների դեֆորմացիայի անդառնալի պրոցես, որն էլ սկոլիոզի, լորդոզի զարգացման, կուզի առաջացման պատճառ է հանդիսանում։Այս փուլում բուժումը կբարելավի վիճակը և նվազագույնի կհասցնի կորությունը:
- Ողնաշարի 4-րդ աստիճանի օստեոխոնդրոզ. Այս վերջին փուլում մարդն ունենում է ողնաշարի հյուսվածքների քայքայման անդառնալի գործընթացներ։Հիվանդի համար շատ դժվար է դառնում շարժվելը, սա տանջալի ցավ է պատճառում նրան։
Կարևոր է իմանալ!Հիվանդության 4-րդ փուլը հիվանդին տանում է հաշմանդամության: Ուստի առաջին դրսեւորումների դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ և սկսել ժամանակին բուժում։
Հիվանդության ախտորոշում
Հիվանդի կողմից ի հայտ եկած բողոքները պահանջում են դիմել մասնագետի: Ախտորոշումը հաստատելու համար դուք պետք է այցելեք նյարդաբանի կամ վնասվածքաբանի, որը մանրամասն հետազոտությունից և հետազոտությունից հետո ձեզ կուղարկի նման հետազոտություններ անցնելու.
- Մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում;
- Ուլտրաձայնային;
- էլեկտրասրտագրություն;
- ռադիոգրաֆիա;
- արյան և մեզի ընդհանուր վերլուծություն.
Կատարված հետազոտությունների հիման վրա բժիշկը եզրակացություն է անում և նշանակում է արդյունավետ բուժում՝ կախված հիվանդության փուլից։
Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի բուժում
Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք ազդել հիվանդության ընթացքի վրա: Դրանք ուղղված են ոչ միայն անհարմարության վերացմանը, այլև ամբողջական վերականգնմանը։Բուժման ամենաարդյունավետ միջոցներն են.
Դեղորայքային բուժում
Դրանք ուղղված են ցավոտ սենսացիաների վերացմանը, բորբոքային պրոցեսների վերացմանը, աճառային հյուսվածքների վերականգնմանը և հիվանդության դինամիկ զարգացման կանխմանը։Այս ժամանակահատվածում վիտամինների ընդունումը շատ կարևոր է։
Chondroprotectors
Թերապևտիկ ազդեցությունն անմիջապես չի ի հայտ գալիս, հետևաբար նշանակվում է կուրս, որի տևողությունը մոտ 2 ամիս է։
Ներարկումներ
Դրանց օգտագործումը ուղղված է ցավային համախտանիշի վերացմանը, ներարկումը չունի բուժական ազդեցություն։
Քսուք
Տարբեր քսուքների, քսուքների կամ գելերի օգտագործումն օգնում է ազատվել բորբոքումից։Նրանք ունեն նաև անալգետիկ և ջերմացնող ազդեցություն։
Ասեղնաբուժություն
Նման ընթացակարգերի համար հիվանդը ուղարկվում է քիրոպրակտոր: Ի վերջո, միայն փորձառու մասնագետը կարող է որակապես իրականացնել այս մանիպուլյացիան: Ասեղնաբուժությունը օգնում է թեթևացնել նույնիսկ անտանելի տանջող ցավը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա և նորմալացնում հորմոնները:
Գավաթային մերսում
Պրոցեդուրայի էությունը մաշկի վրա վակուում կիրառելն է, որն օգնում է վերականգնել արյան հոսքը, վերացնել տոքսինները և բարելավել ամբողջ օրգանիզմի վիճակը: Արդյունավետորեն ազատում է ցավոտ սենսացիաները: Այս տեսակի մերսում չի կարելի անել հենց ողնաշարի, կաթնագեղձերի, սրտի և երիկամների վրա։Այս պրոցեդուրաների կիրառման հակացուցումները՝ մաշկային ցանով հիվանդներ, սրտի հիվանդություն և հղիություն:
- Մագնիտոթերապիա. Այն օգտագործվում է որպես օստեոխոնդրոզի բուժման լրացուցիչ մեթոդ։Օգնում է թուլացնել բորբոքային գործընթացը, վերացնում է այտուցը, տոնուսավորում է ողնաշարի մկանները։
- Ֆիզիոթերապիա. Այն ուղղված է ողնաշարի շարժունակության վերականգնմանը, մեջքի մկանների ամրապնդմանը, նյութափոխանակության նորմալացմանը։Մարզվելիս շատ կարևոր է չծանրաբեռնել ինքներդ ձեզ։
- Մերսում. Պահանջվում է ցավը վերացնելու և մկանները ամրացնելու համար։
Կարևոր է հիշել.Անկախ օստեոխոնդրոզի փուլից, բուժման մեթոդները նշանակում է միայն մասնագետը։Նա կարող է ընտրել կամ մեկ մեթոդ, կամ բարդ բուժում։
Բուժում ժողովրդական միջոցներով
Հիվանդության դեմ պայքարելու համար դուք կարող եք օգտագործել ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր, որոնք հեշտ է պատրաստել տանը: Դրա համար օգտագործվում են միայն բնական բաղադրիչներ:
Սխտոր
Դեղը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 200 գ մանրացված սխտոր, որը պետք է լցնել 0, 5 լիտր օղու կամ ալկոհոլի հետ։Թողնել 1 շաբաթ զով, մութ տեղում, ամեն օր թափահարել։Որոշ ժամանակ անց օգտագործեք որպես մեջքի քսում: Օգնում է թեթևացնել ցավը։
Դափնու տերեւ և գիհի
Պետք է ընդունել 1 ճ. գ. սկզբնական բաղադրիչները, մանրացնել փոշու խտության: Փափկեցրած անկաղ կարագով մանրացնել 100 գ քանակով, ստացված քսուքով քսել տուժած հատվածները օրը 3 անգամ։
Sagebrush
Այն կպահանջի 1 tbsp. լ. որդան, լցնել 1 բաժակ եռման ջուր։Պնդել 3 ժամ: Քամեք ստացված արգանակը և քնելուց առաջ շփեք մեջքը։
Կարևոր է հիշել.Անկախ նրանից, թե որ բաղադրատոմսն է ընտրվել բուժման համար, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Նա կարող է դիտարկել տնային պայմաններում պատրաստված դեղամիջոցների օգտագործումը որպես լրացուցիչ բուժում:
Բանակի և ողնաշարի օստեոխոնդրոզ
Նման ախտորոշում հաստատելուց հետո նրանց համալրում են բանակ։Որպեսզի երիտասարդը չգնա բանակ ծառայելու, պետք է ներկա լինեն հետևյալ պահերը.
- միջողային օստեոխոնդրոզ;
- ուժեղ, կրակոցային ցավ ֆիզիկական ուժի ժամանակ;
- ողնաշարի դեֆորմացիայի հստակ նշաններ;
Կարևոր է իմանալ!Ցավոտ սենսացիաները պետք է հաստատվեն կանոնավոր բժշկական օգնության դիմելով: Միայն այս իրավիճակում երիտասարդը պիտանի չէ զինծառայության։
Հիվանդության բարդությունները
Քանի որ ողնաշարը հենաշարժական համակարգի հիմքն է, օստեոխոնդրոզը կարող է անուղղելի վնաս հասցնել առողջությանը։Հետևանքները, որոնց կարող է հանգեցնել հիվանդությունը.
- herniated սկավառակներ;
- ռախիոկամպսիս;
- ողնաշարի տեղաշարժը.
Սա կարող է հանգեցնել օրգանների աշխատանքի խաթարման, իմունային համակարգի նվազմանը, ինչը հանգեցնում է նոր լուրջ հիվանդությունների։
Կարևոր է իմանալ!Օստեոխոնդրոզի անտեսումը հանգեցնում է հաշմանդամության: Հետեւաբար, երբ հիվանդություն է առաջանում, թերապիան պետք է անմիջապես սկսել:
Ողնաշարի օստեոխոնդրոզի կանխարգելում
Հիվանդության զարգացումից խուսափելու համար պետք է ձեռնարկվեն հետևյալ կանխարգելիչ միջոցառումները.
- Դիետա. Սա հատկապես վերաբերում է տարեցներին: Պահանջվում է նվազագույնի հասցնել կծու, ճարպային, պահածոյացված և ապխտած մթերքների օգտագործումը։Պետք է խուսափել նաև աղի, սուրճի, շոկոլադի, ալկոհոլային խմիչքների ավելորդ օգտագործումից։Ճիշտ սնունդն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել աղերը։
- Ամենօրյա առավոտյան վարժություններ. Թեթև վարժությունները կօգնեն պահպանել մարմինը լավ վիճակում և ամրացնել մկանային համակարգը։
- Օրթոպեդիկ ներքնակ. Հանգստի համար այն պետք է գնել, քանի որ առողջ քունը և լիարժեք հանգստությունը նվազեցնում են հիվանդության զարգացման հավանականությունը նվազագույնի։
Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն դիրքին, որում ցանկանում եք քնել։Ողնաշարի համար ամենահարմար դիրքը սաղմն է։Այս դեպքում նա լիովին հանգստանում է: Ավելի լավ է օգտագործել փոքրիկ բարձ։Այս եղանակներով դուք կարող եք պաշտպանել ձեր ողնաշարը ավելորդ սթրեսից և տալ նրան անհրաժեշտ հանգիստ: